Präsentieren – Moderieren – Resilienz
Trainer bei INMEDEAS
Dr. Ares Kalandides
Stadt-und Regionalplaner, Mediator, Moderator und Präsentationstrainer
Kontakt: inmedeas@gmail.com
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Dipl.-Psych. Anja Peitz
Coach, systemische Beraterin, Changemanagerin / -Begleitung, Trainerin
Kontakt: inmedeas@gmail.com
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ERFOLGREICH PRÄSENTIEREN
Sie kennen das bestimmt: Sie müssen präsentieren und zittern vor Nervosität. Obwohl Sie sich in Ihrem Thema sicher fühlen, empfinden Sie die Präsentationssituation als belastend. Sie wollen sehr viel sagen, sprechen zu schnell und haben zum Schluss den Eindruck, etwas Wichtiges vergessen zu haben.
Angebot
Bei uns lernen Sie die Techniken, die Sie brauchen, um die volle Kontrolle über Ihre Präsentation zu haben – und um sich sogar drauf zu freuen: Wie bereite ich meine Folien (und mich) vor und worauf muss ich dabei achten? Wie kann ich die entscheidenden ersten Minuten wirkungsvoll inszenieren und den Kontakt mit meinem Publikum herstellen? Was mache ich mit meinem Körper, meinen Händen, meinen Augen und meiner Stimme? Wie bringe ich meine wichtigsten Aussagen auf dem Punkt? Wie schaffe ich es, einen bleibenden guten Eindruck zu hinterlassen?
Termine
Im Rahmen unserer (in der Regel) eintägigen Seminare übt unser Trainer mit Ihnen – individuell oder in kleinen Gruppen – die wichtigsten Präsentationtechniken ein. Sprechen Sie uns an und lassen Sie sich von uns kostenfrei beraten. Feste Gruppentermine sowie Information zu den Kosten finden Sie unter dem Menüpunkt Termine/Kontakt.
GEKONNT MODERIEREN
Moderation ist eine Methode zur gemeinsamen Arbeit in Gruppen, unterstützt durch einen Moderator. Das Ziel ist, mit allen Gruppenmitgliedern einen gemeinsamen Lernprozess zu gestalten. Moderationsmethoden werden beispielsweise in der Organisationsentwicklung, in Seminaren und Konferenzen, auf Kongressen und Tagungen, in Besprechungen und im Projekt- und Qualitätsmanagement, in Schulen und in der Erwachsenenbildung eingesetzt.
Angebot
Moderationsmethoden aktivieren alle Teilnehmenden zielgerichtet. Bei uns lernen Sie die wichtigsten Moderationsmethoden, um dann später individuell aussuchen zu können, welche zur jeweiligen Situation und zu Ihrer Persönlichkeit passt.
Termine
Im Rahmen unserer (in der Regel) zweitägigen Seminare übt unser Trainer mit Ihnen – individuell oder in kleinen Gruppen – die wichtigsten Moderationstechniken ein. Sprechen Sie uns an und lassen Sie sich von uns kostenfrei beraten. Feste Gruppentermine sowie Information zu den Kosten finden Sie unter dem Menüpunkt Termine/Kontakt.
RESILIENZ
Als Resilienz (von lat. resilire zurückspringen, abprallen) wird die Fähigkeit bezeichnet, schwierige Situationen souverän zu bewältigen und zur persönlichen Entwicklung zu nutzen. Herausforderungen bis hin zur Überforderung sind heute für viele von uns an der Tagesordnung, Resilienz setzt genau hier an: Resiliente Menschen verfügen über psychische Widerstandskraft und innere Stärke – sie erholen sich vergleichsweise schnell von Rückschlägen und gehen mit Stress und Belastungen gelassen um. Resilienz entwickelt sich schon in der Kindheit, aber wir können Sie auch als Erwachsene gezielt trainieren!
Angebot
In unseren Trainings lernen Sie Strategien zur Stärkung Ihrer inneren Widerstandskraft kennen. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Selbstwahrnehmung und reflektieren Ihre Einstellung zu Problemen. Sie werden in die Lage versetzt, Ihre Ressourcen noch besser zu nutzen und in beruflichen und privaten Belastungssituationen achtsam mit sich umgehen.
Termine
In zweitägigen Trainings mit max. 12 Teilnehmern üben Sie den gelassenen Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen. Sprechen Sie uns an – wie beraten Sie gerne. Die nächsten freien Termine sowie Information zu den Kosten finden sie unter Termine/Kontakt.
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